挑戦

ジム通いを再開したということで、

過去のデータを見直してみた。

1年前の5月ごろは体重58キロ、

体脂肪率は12%ほどだった。

悪くはない。

すごかったのは2年前の4月。

体重は54キロで体脂肪率は一桁。

この頃は腹筋がマジで割れていた。

そして今。

体重は64キロ、

体脂肪率は16.4%。

見る影もないが、

とりあえず60キロ切りを目指すのには、

ちょうどいい感じじゃない？

はっきり言って54キロは痩せすぎだった。

できれば60キロ切りを目指したいな。

だってパンツが入んないんだもの（泣く）

出来る。

だって出来てたんだもの。

しかも我流ライザップで。

それが最大の自信だ。