黙々

ジムの人間模様は面白い。

土曜の深夜11時半。

男女が黙々とマシンに向かっている。

スマホを眺めながらタラタラと自転車を漕ぐ女子。

ランニングマシンで走るぽっちゃりした男子たち。

土曜の夜だというのに、

酒も飲まず、

自己改造しようと思い立ったんだろうな。

一方で本格的な方もいらっしゃる。

うっ、

とか、

はぁっ、

とか気合い入れまくりで追い込む男性。

その筋肉は見事で、

おそらく20年ぐらいは一心に取り組んできたことがわかる。

そんな中で、

タオルを頭に巻いて、

マシンに向かう私。

意外なのは、

いわゆる帰宅途中のサラリーマン系が少ないこと。

飲み会なんだろうな。

かくいう私、

ジム歴は案外長い。

そもそも大学ではバーベルクラブに一時期所属していたのだ。

その頃から筋肉をつけたいという欲求はあったのだ。

でも、

酒を飲むとトレーニングなどできない。

自ずと初めては挫折することを30年繰り返してきた。

一番成果が出たのは数年前。

自宅で取り組んだ時は腹筋が割れた。

ジムなど通わなくてもここまでできるのだと確信した。

要は続けることなのだ。

食事を節制して安い器具でも家でやってれば、

半年もすれば肉体改造はできる。

老若男女が集う今回のジムは、

私語厳禁ではないけど、

基本みんな無口に黙々と取り組んでいる。

僕はとりあえず腹を絞るという一点で、

一回1時間足らずで切り上げる。

まずはシンガポール旅行までにある程度絞りたいな。

今の所、

毎日０.２キロずつ減っている。

旅行までに60キロが目標だ。