健康

街に再びハロウィンの飾り付けが。

もうそんな時期か。

もうクリマスまで一直線だな。

ライブもやったし、

シンガポールにも行く。

悪くない一年だ。

そしてもう一つ、

ドキドキプロジェクトが始まろうとしている。

これはかなりのドキドキだ。

少し例年に比べて活動的になってきた自分が嬉しい。

兎にも角にも健康だよな。

健康なら心も上向きになり、

それがまた好循環をもたらす。

そのきっかけはやっぱりジムだ。

体を動かせば精神も活性化する。

ストレスは軽減され、

新たな意欲が湧いてくる。

スカイダイビングの挫折で低迷していた心身が、

ちょっとだけ戻ってきているのを感じる

健康で毎日を迎えられること。

それだけで奇跡に思える。